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Faire face au stress

Faire face au stress

Vidéo sur le stress

Le terme de Le stress se réfère à toute exigence ou stimulus qui produit un état de tension et demande un changement adaptatif de notre part. Ces stimuli peuvent être de plusieurs types: un examen, un mariage, une séparation de mariage, un voyage, etc. Le stress est la réponse non spécifique du corps à la demande, qu'il en résulte des conditions agréables ou désagréables.

Le corps humain enregistre chaque événement de la vie et le garde comme un ordinateur…

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Vidéo: Faire face au stress - Episode 1 (Novembre 2020).