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45 phrases d'anxiété et de dépassement

45 phrases d'anxiété et de dépassement

L'anxiété est une attitude émotionnelle cognitive, cela signifie que notre système émotionnel l'utilise pour éviter des situations menaçantes ou qui génèrent un inconfort ou une sensation énorme. Avec lui, nous traitons les informations menaçantes et, ainsi, nous permettons de mener des actions préventives à l'avance pour éviter ce futur malaise. Trouvez ici les meilleures phrases d'anxiété et apprenez-en un peu plus sur ce terrible trouble.

L'anxiété limite votre vie. Il vous emprisonne dans un petit monde, vous noie et conditionne tout ce que vous voulez réaliser. Mais vous pouvez gagner la bataille.

Citations sur l'anxiété

Les menaces à notre estime de soi ou à l'idée que nous nous faisons de nous-mêmes causent souvent beaucoup plus d'anxiété que des menaces à notre intégrité physique. S. Freud.

La peur aiguise les sens. L'anxiété les paralyse. Kurt Goldstein

L'anxiété ne peut pas être évitée, mais elle peut être réduite. Le problème de la gestion de l'anxiété est de la ramener à des niveaux normaux, puis d'utiliser cette anxiété normale comme stimulus pour augmenter sa perception, sa vigilance et son désir de vivre. Peut rouler.

Tout ce que nous avons à craindre, c'est la peur. Franklin D. Roosevelt.

La peur naît d'une faiblesse de l'esprit et n'appartient donc pas à l'usage de la raison. Saruch Spinoza

J'en suis venu à la conviction que l'anxiété accompagne l'activité intellectuelle comme son ombre, et que plus nous en saurons sur la nature de l'anxiété, plus nous en saurons sur l'intellect. Howard Liddell

L'intensité de l'angoisse est proportionnelle au sens que la situation a pour la personne affectée; Bien qu'elle ignore essentiellement les raisons de son anxiété. Karen Horney

Il n'y a rien de si caractéristique du progrès de la bête vers l'homme que la diminution de la fréquence des occasions justifiées de ressentir la peur. William James

Cacher ou supprimer l'anxiété produit en fait plus d'anxiété. Scott Stossel

Chaque matin a deux poignées, on peut prendre la journée par la poignée de l'anxiété ou par la poignée de la foi. Henry Ward Beecher

L'anxiété tue relativement peu de gens, mais beaucoup accepteraient volontiers la mort comme alternative à la paralysie et aux souffrances causées par les formes d'anxiété les plus graves. David H. Barlow.

Aucun grand inquisiteur n'a préparé des tortures aussi terribles que l'angoisse; aucun espion ne sait attaquer avec une telle ruse l'homme qu'il soupçonne, choisissant le moment où il est le plus faible, et il ne sait pas si bien tendre le piège pour l'attraper qu'il sait comment faire l'angoisse, et aucun juge, si perspicace soit-il, ne sait interroger et sonder le prévenu comme le fait l'angoisse, qui ne le laisse jamais s'échapper, ni avec distractions ni agitation, ni au travail ni aux loisirs, ni de jour ni de nuit. Soren Kierkegaard.

L'anxiété est la caractéristique mentale la plus importante de la civilisation occidentale. R. R. Willoughby.

Il m'est impossible d'éviter l'agitation, et à tel point il est honteux pour moi de m'exposer en plus d'être risqué, qu'en fin de compte, quand je regarde en bas, je ne vois que le vide dans mes pieds; pas une réserve de force intérieure ou de soutien extérieur capable de me soutenir, mais un long gouffre sans filet pour arrêter ma chute. Scott Stossel

L'inquiétude n'élimine pas la douleur de demain, mais élimine la force d'aujourd'hui. Exécutez Ten Boom.

La fonction de planification du système nerveux a culminé, au cours de l'évolution, avec l'émergence d'idées, de valeurs et de plaisirs: seules manifestations de la vie humaine dans la société. Seul l'homme peut faire des plans pour un avenir lointain et expérimenter les plaisirs rétrospectifs du but atteint. Seul l'homme peut être heureux. Mais seul l'homme peut devenir agité et souffrir d'anxiété. Howard Liddell

L'anxiété de peur et la peur d'anxiété contribuent à priver l'être humain de ses qualités les plus essentielles. L'un d'eux est la réflexion. Phrases de Konrad Lorenz.

Libérez-vous de l'anxiété, pensez que ce qui devrait être, sera et se produira naturellement. Facundo Cabral.

Personne qui a été tourmenté par un accès prolongé à l'anxiété ne doute de son pouvoir de paralyser l'action, de stimuler la fuite, d'anéantir le plaisir et de doter la pensée d'un biais catastrophique. Personne ne peut nier à quel point l'anxiété peut être terriblement douloureuse. L'expérience d'une anxiété chronique et intense est avant tout une confrontation profonde et déconcertante à la douleur. Barry E. Wolfe.

Le poids de l'anxiété est supérieur à celui du mal qui en est la cause. Daniel Defoe "Robinson Crusoe."

Lorsqu'il s'agit de détecter un danger et d'y réagir, le cerveau (des vertébrés) n'a pas beaucoup changé. À certains égards, nous sommes des lézards émotionnels. Joseph LeDoux

Quand on ressent une grande peur de ce qui est imminent, on ressent un certain soulagement lorsque le problème est arrivé. Joseph Joubert

Mon anxiété ne pourrait-elle pas être une réaction humaine normale à la vie, même si cette réaction est peut-être plus aiguë en moi que chez les autres? Comment la distinction est-elle établie entre ce qui est "normal" et ce qui est "clinique"? Scott Stossel

L'anxiété et la panique servent d'écran de protection contre la douleur aiguë liée à la perte, à la mortalité ou aux menaces d'estime de soi.

Anxiété: une maladie difficile. Le patient pense qu'il a quelque chose comme une colonne vertébrale à l'intérieur, quelque chose qui perce ses viscères, et la nausée le tourmente. Hippocrate

Les symptômes de la panique scénique peuvent parfois prendre la forme de quelque chose comme une horrible blague adaptée à l'humiliation. John Marshall

Aucune passion, comme la peur, ne tire donc de l'esprit la capacité d'agir et de raisonner. Edmund Burke

En bref, être anxieux vous rend encore plus anxieux à l'avenir.

Le héros et le lâche ressentent la même chose, mais le héros utilise sa peur, la projette sur son adversaire, tandis que le lâche s'enfuit. C'est toujours la même chose, la peur, mais ce qui compte, c'est ce que vous en faites. Cus D'Amato.

Ne pouvez-vous pas ... effacer l'angoisse enregistrée dans le cerveau et, avec un doux antidote de l'oubli, jeter la matière dangereuse qui pèse sur votre cœur de votre sein opprimé? William Shakespeare.

L'anxiété et la tension semblent abonder dans la culture moderne, et la tendance actuelle est de fuir les aspects désagréables de son impact. Mais quand la vie a-t-elle été sans tension? A long terme, est-il souhaitable qu'une population soit toujours libre de tension? Devrait-il y avoir une pilule pour chaque humeur et chaque occasion? Rapport de la New York Academy of Medicine (1956).

L'anxiété, sous un cadre de référence, est un symptôme dont se débarrasser, sous un autre, peut constituer un appel à une vie plus authentique, qui doit être pris en compte à tout prix. Walker Percy

Allez au cœur du danger, car vous y trouverez le salut. Proverbe chinois

L'homme qui vit sa vie de consommateur, de travailleur "télécommandé", de partenaire sexuel; qui évite l'ennui et l'anxiété en consommant des tonnes de presse, des kilomètres de films et des années de télévision; Nous savons tous qu'un tel homme a quelque peu trahi son destin en tant qu'être humain. Kierkegaard

Manquer une personne aimée et souhaitée est la clé pour comprendre l'angoisse. Sigmund Freud

La grande source de terreur dans l'enfance est la solitude. William James

La première angoisse est la perte de l'objet des soins maternels; Après l'enfance et pour le reste de la vie, la perte de l'amour ... devient un danger nouveau et beaucoup plus durable, et une raison d'angoisse. Sigmund Freud

Une mère qui, en raison d'expériences défavorables dans son enfance, développe un attachement anxieux a tendance à rechercher les soins de son propre enfant et lui fait souffrir d'anxiété, de culpabilité et même de phobies. John Bowlby

Car ce qui, pour l'un, n'est rien de plus que la morsure d'une puce, peut en provoquer un autre un tourment insupportable. Robert Burton

L'anxiété peut être un luxe dans un sens: une émotion que nous ne pouvons nous permettre que lorsque nous ne nous inquiétons plus de la «vraie» peur. William James

L'intolérance à l'incertitude semble être le facteur central impliqué dans les niveaux élevés de préoccupation. Michael J. Dugas.

Dès que le cerveau humain a pu concevoir l'avenir, il est devenu capable de ressentir de l'appréhension à son sujet. La capacité de faire des plans et d'imaginer l'avenir va de pair avec l'inquiétude, de craindre l'avenir.

La capacité de résister à l'anxiété est importante pour la réalisation de soi de l'individu et pour sa conquête de l'environnement. La réalisation de soi n'est obtenue qu'en progressant malgré les chocs émotionnels. Cela indique l'utilisation constructive de l'anxiété. Kurt Goldstein

Les personnes anxieuses, car elles étudient constamment l'environnement pour détecter les menaces, ont tendance à être plus sensibles aux émotions extérieures et aux signaux sociaux que les accros à l'adrénaline.

L'imagination ne prend jamais possession de l'esprit aussi fermement que lorsqu'elle le trouve vacant et inoccupé. Johnson Burton