Brièvement

Qu'est-ce que le constructivisme et comment est-il utilisé en thérapie?

Qu'est-ce que le constructivisme et comment est-il utilisé en thérapie?

Constructivisme

Le constructivisme est une théorie de l'apprentissage qui a ses racines dans la philosophie et la psychologie.. Le noyau essentiel du constructivisme est que les élèves construisent activement leurs propres connaissances et le sens de leurs expériences.

Le contenu

  • 1 Principes du constructivisme
  • 2 Constructivisme et création de connaissances
  • 3 thérapies constructives
  • 4 thérapeutes constructivistes
  • 5 types de thérapie constructiviste

Principes du constructivisme

Il est basé sur le concept que la réalité ne peut exister indépendamment de l'expérience, et cela ne peut être connu que par l'expérience, résultant en une réalité personnelle unique. Le philosophe et théoricien du constructivisme radical, Ernst von Glaserfeld (1984, 1990) propose trois principes épistémologiques essentiels du constructivisme auxquels un quatrième a été ajouté récemment.

  1. La connaissance ne s'accumule pas passivement, mais est le résultat d'une cognition active de l'individu;
  2. La cognition est un processus adaptatif qui vise à rendre le comportement d'un individu plus viable dans un environnement particulier;
  3. La cognition organise et donne sens à l'expérience de chacun, ce n'est pas un processus qui fait une représentation fidèle de la réalité;
  4. La connaissance a ses racines à la fois dans la construction biologique / neurologique et dans l'interaction sociale, qui est générée sur la base culturelle et linguistique.

Constructivisme et création de connaissances

Donc, le constructivisme reconnaît le rôle actif de l'individu dans la création de connaissances personnelles, l'importance de l'expérience (individuelle et sociale) dans ce processus et sa compréhension et ces quatre principes fondamentaux sont à la base de la principes de base de l'enseignement et apprentissage

Selon le constructivisme les êtres humains sont responsables du sens qu'ils donnent à leur vie et, essentiellement, ils construisent leurs propres réalités. Pour cette raison, dans les différentes approches psychothérapeutiques qui entrent dans le cadre du constructivisme, le client est considéré comme un participant actif qui crée et détermine son propre chemin dans la vie. La pensée constructive diffère ainsi des autres théories qui considèrent la réalité comme quelque chose de fixe qui doit être découvert par les clients.

Au contraire, dans le constructivisme, la réalité est quelque chose qui se crée.

Thérapies constructives

Les thérapies constructives offrent une perspective différente de l'approche traditionnelle de la psychologie sur ce qui ne va pas avec un client, en accordant une plus grande attention aux forces de la personne. Il est plus optimiste et Travailler sur les ressources clients, les objectifs, les espoirs et les rêves. Il se concentre principalement sur les buts ou objectifs que vous souhaitez atteindre dans votre vie, plutôt que dans votre histoire ou votre enfance. Le client est considéré comme un créateur proactif.

Les thérapeutes constructivistes

Le rôle du thérapeute en psychothérapie constructive est très différent de la fonction classique de «médecin» dans laquelle le thérapeute est censé «guérir» ou «traiter» un patient.

Ici, le thérapeute offre des compétences pour la facilitation et l'orientation client, c'est pourquoi le thérapeute constructif n'est pas considéré comme un «expert». Le thérapeute et le client sont considérés comme des participants collaboratifs, car ils créent du sens ensemble, ce qui permet au client de créer une meilleure réalité et d'avancer ensemble.

Le thérapeute constructif souscrit à la croyance en une réalité socialement construite et voit son travail avec un client comme une co-construction de sens ensemble à travers la conversation. Le thérapeute se concentre sur les forces d'un client, et non sur les maladies ou les carences, en mettant l'accent sur les ressources. Il se concentre sur l’avenir qui est à la fois plein d’espoir et optimiste capacité du client à apporter des changements positifs.

Types de thérapie constructiviste

Thérapie brève axée sur les solutions: C'est une forme de thérapie brève qui est utilisée avec toutes sortes de personnes, de familles et de problèmes.

L'accent, comme avec de nombreuses thérapies constructivistes, est sur les forces et les solutions disponibles pour les clients. L'accent n'est pas mis sur ce qui ne va pas, mais sur le résultat.

Thérapie centrée sur l'émotion: Cette thérapie est principalement utilisée chez les couples pour les aider à approfondir, enrichir et sauver leur relation. Son approche relève non seulement du parapluie du constructivisme, mais s'appuie également théorie de l'attachement, qui souligne l'importance d'un lien émotionnel fort et sûr avec l'autre.

Thérapie narrative: Il est utilisé avec les enfants, les familles et les adultes. La thérapie narrative offre aux clients la possibilité de dominer leur vie à travers les histoires qu'ils se racontent. Le récit thérapeutique aide à faire ressortir les réalités préférées des clients et leur permet de réécrire leur vie d'une manière ou d'une autre.

Le constructivisme en santé mentale offre beaucoup d'espoir et d'optimisme. Le thérapeute constructiviste facilite la capacité de changer la vie par le biais de conversations, instaurant la confiance, de nouvelles possibilités et opportunités dans la vie des clients.