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Qu'est-ce que la résilience?: Les habitudes des gens résilients

Qu'est-ce que la résilience?: Les habitudes des gens résilients

Vidéo sur la résilience

En psychologie, La résilience correspond à la capacité dont nous disposons pour faire face à nos propres problèmes, surmonter les obstacles et ne pas céder à la pression, quelle que soit la situation. C'est la qualité que nous montrons pour surmonter les périodes de douleur émotionnelle et de traumatisme.

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