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La surprise et le potentiel important de cette émotion

La surprise et le potentiel important de cette émotion

Quand ils nous parlent émotions, d'innombrables mots me viennent à l'esprit, tristesse et la joie avant tout. Mais aussi félicité, la colère ou dégoût. Et bien qu'ils aient tous un rôle et des fonctions très importants dans notre quotidien, il y a une émotion très spéciale qui peut nous aider grandement si elle est bien utilisée. Une émotion qui peut nous amener à nous préparer à ce qui va nous arriver, ce qui amène notre organisme à allouer toutes les ressources disponibles à ce qui est à venir et à mieux y faire face.

C'est une émotion puissante, et elle a un grand potentiel, peut-être celle qui présente le plus de potentiel. Et si cette émotion est bien utilisée, elle peut nous aider à atteindre des objectifs qui seraient autrement impossibles. On parle de la surprise.

Quelle est la surprise

La surprise est sans aucun doute l'émotion la plus unique de toutes, nous pouvons la définir comme quelque chose d'inattendu ou de nouveau et dont la principale conséquence est de détourner toute notre attention sur ce. La surprise est classée comme émotion neutre, parce que la surprise elle-même n'est jamais négative ou positive, ce qui est négatif et positif, ce sont les actes et les émotions qui se produisent immédiatement après. La surprise ne dure que quelques secondes car elle devient rapidement une autre émotion selon la nature de l'événement surprise. Évidemment, la surprise a permis à nos ancêtres faire face aux changements inattendus de l'environnement assez efficacement détourner toutes nos ressources vers ce changement pour y faire face avec succès.

La surprise se produit lorsque réaction à un événement ou à un événement qui ne correspond pas aux plans que nous avons en tête, et nous amène à déclencher une série de processus qui se produisent très rapidement et brusquement, arrêtant tout dans lequel notre pensée fonctionnait au moment où cette surprise se produit.

À quoi sert la surprise?

Ce la capacité d'arrêter les pensées brusquement, c'est ce qui donne le plein potentiel de surpriseEh bien, lorsque nous sommes plongés dans une cascade de pensées négatives, une bonne surprise peut peut-être détourner notre attention vers quelque chose de plus positif de manière presque immédiate et nous faire oublier ce qui déclenche cette pensée négative, comme le stress ou l'anxiété, en les réduisant considérablement. L'effet le plus important que nous ressentons avec surprise est un sentiment de «blanc de mémoire»Qui se concentre immédiatement sur le nouveau stimulus, c'est-à-dire que nous sentons que la pensée précédente s'arrête soudainement.

Et bien la surprise génère de l'incertitude, et c'est quelque chose que nous n'aimons généralement pas beaucoup, le processus d'être surpris dans certaines situations peut être très bénéfique, tant que la surprise qui vient plus tard est bien sûr positive. Par exemple, si une personne est plongée dans un processus anxieux et que nous sommes positivement surpris, nous lui ferons arrêter tout son processus pour consacrer toutes ses ressources à la surprise que nous lui donnons. Autrement dit, nous pouvons redémarrer la personne pour cesser de prêter attention à ses pensées internes qui génèrent du stress et de l'anxiété et toute son attention se porte sur nous, réduisant au moins momentanément cette souffrance que la personne souffrant d'anxiété souffre d'un fait ou d'une pensée donnée.

Cette technique est une pratique populaire (en particulier dans les films) bien que controversée depuis longtemps, car il a toujours été possible de voir comment donner une «gifle» à des personnes excessivement nerveuses peut travailler à faire réagir quelqu'un, et ce n'est plus De cette façon, quelque chose suffit à surprendre. Logiquement, ce n'est pas la surprise que vous devez donner, il y en a d'autres de nombreuses façons de surprendre une personne entraînée par ses émotions négatives beaucoup mieux que cela peut être d'exécuter un comportement inattendu tel que faire un saut sans y penser, ou un étrange mouvement avec les mains qui amène la personne à nous consacrer toute son attention, dites un commentaire positif qui est surprenant et nouveau pour la personne , ou surprenez avec quelques petits détails qui ne sont pas attendus.

Comme vous pouvez le voir, la surprise a suffisamment de potentiel pour diriger la personne vers un objectif, un potentiel bien utilisé peut servir à de nombreuses fins, en plus de réduire une cascade d'émotions négatives, la surprise peut également servir dans le domaine des ventes à atteindre ( si vous pouvez surprendre la personne) pour attirer votre attention sur ce que nous vous disons sur nos produits ou services, ou dans le cas de l'éducation si nous atteignons surprendre nos étudiants à prêter toute leur attention à ce que nous voulons expliquer.

Conclusions

Comme nous pouvons le voir, nous pouvons conclure que la capacité de l'émotion de surprise à diriger notre attention sur d'autres événements en fait une émotion très puissanteOn peut même oser dire le plus c'est le plus puissant pour guider notre réflexion vers une pensée, si bien utilisé peut servir à atteindre de nombreux bons objectifs chez les gens, qui les conduisent à donner le meilleur d'eux-mêmes, en particulier dans les moments où ils sont la proie de leurs émotions négatives et ressentent du stress ou de l'anxiété, par exemple, la surprise peut être un puissant remède momentané pour les réduire et prévenir leurs conséquences les plus immédiates (possibles attaques de panique, automutilation ...), d'autre part aussi la surprise peut aidez-nous à mieux transmettre un message si nous parvenons vraiment à surprendre notre interlocuteurou aidez-nous à atteindre un objectif si nous surprenons notre interlocuteur.

Par conséquent, ne doutez jamais du potentiel d'une bonne surprise pour atteindre un objectif compliqué et difficile. Vous serez surpris de ce que vous pourrez en retirer.